Coffret MP3 - Apaiser le système nerveux

Offrez à votre corps et à votre esprit un véritable espace de régénération grâce à ce coffret de 4 séances guidées de Yoga Nidra.
 
Spécialement conçues pour les femmes confrontées à la fatigue nerveuse et à la surcharge mentale, ces pratiques vous accompagnent pas à pas vers un lâcher-prise total. En stimulant doucement votre nerf vague, le grand régulateur de votre calme intérieur, vous apprenez à désactiver le mode de réponse au stress et à libérer les tensions accumulées.
 
Téléchargez vos fichiers audio et emportez votre cocon de sérénité partout avec vous, sans publicité ni connexion.