Vous vous allongez enfin. La journée est terminée. Vous avez mérité ce moment. Et pourtant — quelque chose en vous ne lâche pas. Les épaules restent hautes. Le ventre reste contracté. Le mental tourne encore, comme s'il n'avait pas reçu le message que la journée était finie. Vous vous dites que vous êtes simplement quelqu'un qui a du mal à se détendre. Que c'est votre nature. Que c'est comme ça. Mais ce n'est pas votre nature. C'est votre système nerveux.